Pierwsi jogini nie mieli dostępu do akcesoriów treningowych. Podobne były początki pilatesu. Jednak wraz z rozwojem obu aktywności odkryto, że dodając wybrane przyrządy, można osiągnąć lepsze rezultaty. Zobacz, co kryje się w naszej sekcji przeznaczonej dla miłośników jogi i pilatesu.
Podróż w głąb duszy z akcesoriami do jogi
Praktyka jogi ma na celu niwelowanie negatywnych skutków siedzącego trybu życia. Chodzi w niej więc o pogłębienie zakresów ruchu, zwiększenie elastyczności ciała i pozbycie się napięć. Początki mogą być trudne, dlatego niezbędne są akcesoria, które ułatwią ćwiczenia.
Oferujemy praktyczne kostki do jogi, dzięki którym pogłębisz zakresy ruchu. Dostępne są modele korkowe oraz drewniane. Dzięki nim łatwiej utrzymasz proste nogi, plecy, a także rozpoczniesz naukę szpagatu. Posiadamy także wygodne pasy do jogi, które także uczynią Twoje stawy bardziej elastycznymi.
Niezbędna będzie też mata, która zapewni Ci komfort w pozycjach leżących i klęcznych. Odpowiednio zamortyzuje ewentualne upadki, a przede wszystkim będzie zapobiegać otarciu kolan. Wszystkie dostępne u nas maty do jogi są antypoślizgowe, ponieważ bezpieczeństwo treningu jest najważniejsze.
Powszechnie wiadomo, że to co ładne, bardziej nas motywuje. Dlatego dostępne u nas maty są w różnych wzorach i kolorach. Pozwoli Ci to dobrać akcesoria, które będą Ci się nie tylko podobać, ale też będą zachęcać do tego, by z nich skorzystać.
Akcesoria do pilatesu
Joseph Pilates, twórca pilatesu, wymyślił na początku kilkadziesiąt ćwiczeń, których zadaniem było pobudzenie mięśni głębokich. Z czasem odkrył, że dodanie przyrządów wspomoże w osiągnięciu lepszych rezultatów. I tak oto dostępne są u nas obręcze do pilatesu marki Tiguar, które wzmacniają mięśnie głębokie, a tym samym wspierają prawidłową postawę. Pomagają też w kształtowaniu siły mięśni, a przede wszystkim wspierają zdrowie.
Dostępne akcesoria do jogi i pilatesu możesz kupić oddzielnie lub w zestawach. Zapraszamy do zakupów i życzymy udanej praktyki!
